Rau, củ, quả

Không chỉ là một loại hoa quả thông thường mà ổi còn có thể được xem là một loại thuốc để chữa bệnh, một nguồn cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể

Công dụng của chuối già xanh đối với sức khỏeTác dụng tốt cho hệ tiêu hóa. ...Giúp hỗ trợ vấn đề giảm cân. ...Tăng cường hoạt động cho hệ tim mạch.

Thơm là trái cây nhiệt đới, giàu vitamin, enzyme và chất chống oxy hóa. Thơm có thể cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất. Bên cạnh

Dừa rất giàu calo, vitamin và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Trung bình khoảng 400 ml nước dừa có thể cung cấp gần như tất cả các vitamin và

Thanh long ruột trắng có thành phần chất xơ rất cao, trung bình 100 gram chứa 0,7-0,9 gam chất xơ, rất tốt cho cơ thể, đặc biệt là cholesterol, tốt

Bưởi da xanh là trái cây dễ ăn, vị ngọt mát, lượng đường tự nhiên bên trong chứa nhiều dinh dưỡng và nước, múi màu hồng chứa nhiều vitamin, khoáng

Dưa hấu là một loại trái cây tươi, ngon, mát và rất tốt cho sức khỏe. Một cốc nước dưa hấu chỉ chứa 46 calo nhưng cung cấp rất nhiều vitamin C,

Chanh không hạt trái to có vỏ mỏng, nhiều nước, vị chua và có mùi thơm. Ngoài công dụng làm nước giải khát, trong ngành công nghiệp chanh còn được

Đu đủ là trái cây bổ dưỡng cung cấp cho bạn rất nhiều chất chống oxy hoá. Bằng cách tăng cường lượng chất chống oxy hoá, bạn có thể loại bỏ các gốc tự

× Nội dung đang cập nhật.