Bí Đao và 3 công dụng chính: • Thanh nhiệt, giải độc: bí đáo có vị ngọt, tính hàn có công dụng làm mát ruột, giải khát, tiêu phù và lợi tiểu. Đó chính là lý do người ta sử dụng bí đao để chế biến trà bí đao giải nhiệt ngày hè; • Đẹp da: từ xưa dân gian đã dùng cao bí đao để cấp ẩm, hút dầu và trị mụn da. Ngoài ra, chị em có thể dùng nước ép bí đao để đắp mặt nạ hoặc rửa mặt giúp mang lại làn da tươi sáng và mịn màng hơn; • Giảm cân: trong bí đao chứa rất nhiều nước và hoàn toàn không có chất béo, nên khi ăn tạo cảm giác no bụng mà không tạo ra quá nhiều năng lượng dư thừa, gây tích tụ mỡ.